Мой выбор — здоровое питание🥦🥬🥒🍎🍐
🗓18 марта в колледже состоялось мероприятие городского молодёжного проекта "Твоя Территория". Его подготовили и провели студенты группы ИС-9-14.
В рамках лекции "Безопасность жизнедеятельности" вниманию студентов группы ИС-9-13 была представлена презентация на тему "Мой выбор — здоровое питание".
Студентам напомнили, что здоровье — ключ к активной жизни. Правильное питание влияет на энергию, работоспособность и самочувствие.
В завершение мероприятия был проведён опрос, в котором приняли участие 27 человек. Результаты показали интересную картину:
✅большинство студентов завтракают (70,4%) и питаются 3 раза в день (66,7%);
✅при этом 66,7% употребляют газированные напитки;
✅только 40,7% едят фрукты ежедневно;
✅у 59,3% отсутствует режим питания;
✅66,7% не связывают своё самочувствие с питанием.
Но есть и хорошие новости:
✅85,2% чаще выбирают домашнюю еду;
✅85,2% хотят питаться правильно;
✅74,1% уже пробовали придерживаться правильного питания.
Это означает, что многие понимают важность здорового образа жизни, но не всегда следуют ему в повседневной жизни. Здоровое питание — это не ограничение, а выбор в пользу себя и своего будущего.
#Техколледж #ТехническийколледжимВДПоташова
#Профессионалитет #Амбассадоры_Профессионалитета
#Год_единства_народов_России
#Год_воинской_и_трудовой_доблести
#Здоровоепитание #ППмойвыбор